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華南地區(qū)僅4成人重視喝水,飲水不足很嚴重

信息來源:iyrh.cn   2022-01-12 14:08:19

網(wǎng)易記者:既然水這么重要,但國外有報道指出,有些發(fā)達竟然有30%-50%的居民沒有喝足夠量的水。聽說您在華南地區(qū)也開展相同的研究,看來這個飲水問題真的受到廣泛的關(guān)注。我想知道是不是華南地區(qū)居民的飲水不足也很嚴重?
蘇教授:我們于2009年末和2010年初在廣州和深圳兩地做了華南地區(qū)居民飲水習慣與認知調(diào)查,其中,廣州調(diào)查了20歲到59歲共400個人。根據(jù)初步的數(shù)據(jù)顯示,有57.25%的人每天喝水量少于1.5升,有35.75%的人每天喝水量少于1.2升,如果以1.5升為參數(shù)來衡量,有近6成人每日飲水達不到推薦量,以飲水量1.2升來評價,則有3成半以上的人達不到推薦量??梢娙A南地區(qū)居民飲水不足情況相對比較嚴重。
網(wǎng)易記者:華南地區(qū)那么多居民飲水量不足,是不是因為大家不知道水的重要性?
蘇教授:我想這個原因是多方面的,大部分人認為口渴才需要喝水,對規(guī)律喝水,需要喝多少水是沒有意識的。在我的調(diào)查當發(fā)現(xiàn),只有4成半的人知道每天喝水量要超過1200毫升,有4到6成的人認為每天需要喝800~1200毫升的水,起碼有4成人不清楚每天應(yīng)該要喝多少水。

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